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2024年08月05日

お腹周り

夕食はガラパゴスサラダにして、体重は減ってきた。
　　サバの水煮
お腹周り





お腹周り



2024.年は１月（７１㎏）、５月（６９ｋｇ）、７月（６７ｋｇ）、８月２日（６７．５ｋｇ）

BMIでは２５までが標準とすると、ボクの場合は６８ｋｇである。
体重も少しずつ減った来たので、腹囲を測ってみた。
ＷＡＯ！なんだこれ！
男は８５㌢から「メタボ」



お腹周り


ダイエットだけではなかなか落ちないお腹の脂肪
加齢や運動不足、食生活の乱れ、ストレス、アルコール（？？？）

腰回りやお腹の周りの脂肪は最後に落ちるそうだ。





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Posted by sukebo at 07:05│Comments(2) │痩身術
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この記事へのコメント
ライ○ップでしたっけ、モニターでお金を稼ぐこともできそうですね、いかが！？
Posted by とんび at 2024年08月05日 07:40
腹囲の減少をカメラにとって、お金を稼ぎたいと思います。

やせて、お金が入ると「最高！」です。

天国の友人の兄に呼ばれています。７：３０から呑むそうです。

・・・すでに、呑んでますが・・・

いてきまーす！

おーきに！
Posted by sukebosukebo at 2024年08月05日 19:03
 
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